マインドと感情の課題– category –

「それで、あなたは何のために生きてるの？」 満たされているはずなのに、なぜか、満ちていない。 仕事もそこそこうまくいっている 人間関係も悪くない 健康にも大きな問題はない 昔の夢だって、ある程度叶っている だけど、ふと夜、天井を見つめる時──心...

なぜ今も、その場面がふと思い出されるのか？ ・昔のひと言が、なぜかずっと頭に残っている・何かに挑戦しようとすると、怖くなってやめてしまう・人に優しくされると、どこかで「私なんか…」と心が引く そう、もう何年も前の出来事。でもなぜか、その感情...

ふと気づいてしまった。“外側の成功”ではもう、満たされない自分がいることに。 それはある日の夜、何となくスマホを閉じた瞬間だったかもしれません。あるいは、仕事で成果を出し、周囲に認められた日の帰り道だったかもしれません。 「…この人生、本当に...